妊娠期高血壓飲食要注意什么

 　　妊娠期高血壓飲食要注意什么?莆田盛興醫(yī)院產科醫(yī)生指出：高血壓的多發(fā)對妊娠期的女性同樣也形成了極大的危害，但是我們可以通過合理的飲食調整幫助妊娠期患者盡快脫離高血壓的侵害。那么，妊娠期高血壓飲食要注意什么呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【妊娠期高血壓飲食要注意什么】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，妊娠期高血壓的飲食注意事項主要有以下幾個方面：

　　一、增加優(yōu)質蛋白質。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優(yōu)質蛋白質。

　　二、少吃過咸食物。如咸肉、咸魚、腌萊、榨萊、醬菜等富鹽食品。

　　三、減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

　　推選閱讀<<<<妊娠期高血壓原因有哪些

　　四、微量元素的補充。補充足夠的鈣、鎂和鋅等，牛奶和奶制品含豐富而易吸收的鈣質，是補鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶制品為宜。豆類、綠葉蔬菜含豐富的鎂，海產品如魚、牡蠣等貝殼類及動物內臟含鋅豐富。

　　五、可防治妊娠期高血壓的食物。包括：芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素C、煙酸及粗纖維等;鴨肉。鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養(yǎng)素;吃魚。魚富含優(yōu)質蛋白質與優(yōu)質脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比其他食物中的都多。

　　醫(yī)生提醒：孕婦在妊娠期患有高血壓應該積極的到醫(yī)院檢查、治療，切勿拖延時間，以免導致病情惡化。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院檢查、治療是必要的，因為正規(guī)的醫(yī)院不僅醫(yī)生專業(yè)，設施齊全，治療方式也是先進水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運營理念，堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費、先進的設備、精湛的技術、優(yōu)質的服務為莆田沿海百萬群眾造福。

　　以上是關于妊娠期高血壓飲食要注意什么的介紹，如果您還有想要了解的情況，可以點擊我們的在線客服，我們的在線客服會給您較專業(yè)，較詳細的解答，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。